青少年攀岩体验 276

岩运动正在风靡全球！这项进了亚运又进奥运的运动项目正在全国各地蓬勃发展！知难而上勇于攀，用向上的力量完成自己，是一种坚韧的攀岩精神，也是当今时代孩子们需要磨练的品质！也是孩子们生长发育阶段品格教育最适合的运动了

攀岩运动也是一项对人的身体形态，运动指标、行为意志要求都比较严格的运动。参与攀岩运动，我们需要强健的身体，坚韧不拔的意志品质，以及一些必须的攀岩技巧的学习。

1、提高身体机能（长个子并保持合适的体重）和矫正孩子身体姿态（如高低肩，脊柱侧弯，驼背，x腿等）；

2、提高孩子的运动指标（力量，速度，耐力，协调，平衡，柔韧）；

3、提高孩子的品格，果敢，独立；

4、提升孩子的勇气、胆量和自信心；

5、提高孩子专注力、意志力与进取心。

绿锐户外运动商城位于陕西省体育场东广场，西北最专业体育用品主题商城、西北最大运动户外集合商城、西北最齐全体育用品主题商城、一站式体验型运动商城。

火石攀岩抱石区以及直攀区均位于绿锐商城负一层，岩馆属于室内岩馆，风雨无阻，不受外界环境的干扰。另外攀岩的设备由人工制造，可以根据需求条件进行调节，适合各类攀岩者，攀岩设备齐全，安全很有保障。

运动开始前由教练带领进行专业的热身活动，使孩子将身体充分拉伸开，避免孩子在运动中出现扭伤等伤害。

孩子在参与攀岩活动前，教练会带孩子进行体适能测试及训练，这样不仅可以测试出孩子的基础运动指标的缺失，更能提升六大运动指标（力量，速度，耐力，协调，平衡，柔韧）。

抱石区高度低，不用穿安全带就可以徒手攀爬，并有厚厚的保护垫，加上教练给孩子讲解攀岩的基本动作及技术要领，即使是0基础的孩子也可以开心愉快的攀爬。

需要孩子穿上安全带，在专业的教练保护下向高约10米的岩板上方攀爬并速降，这样不仅锻炼孩子的攀爬能力更能提升孩子的行为意识指标。